関西蚤の市でも大人気!ランチは野菜がいっぱいで古民家レトロな素敵な食堂
「シチニア食堂」という宝塚清荒神にひっそりとある食堂。
関西蚤の市ファンだったら、あの大行列のお店といえばわかるかも?!
阪急清荒神駅からてくてく ...
家でできるおすすめ無料運動は、早起きしてテレビを見ながらでOK!!
年齢を重ねていくと、なんだか運動不足が気になりませんか?
私は40歳を越えたあたりで、うまく体が動かなくなってきているなと自覚。
それは、子 ...
45歳からのメンタルハック!「思秋期」の大人から老人への変化を乗り越える!
45歳を過ぎる頃、体や心の変化が出てきます。
「更年期?」と思っていても、知っている症状となんだか違う気が・・
そんなときは【思秋期(ししゅうき)】かもしれません!
思秋期とは、心が少しずつ老けてい ...
自分のおこづかいを稼げるかも?!スマホで月8万円を得るノウハウ
アラフォー、アラフィフ、アラカン世代になると、仕事を持っていたり、パートに出ていたり、専業主婦だったりと生活環境はさまざまですが、早朝だったり、昼間 ...
がんばりすぎない40代!ゆるゆる暮らしのきっかけになる本
柳沢小実さんは、お片付けや暮らしの本、雑誌のエッセイや特集記事によく出ている同年代の素敵なエッセイストさん。
とくに私は数年前に発刊されている『リトル ...
「キレイ」と「オシャレ」40歳からまだまだイケる!自信をもらえる本はこれ!
40歳と書かれた本に反応するここ最近。
本棚に置かれていたこの本を見て、すぐさま手に取り、ちょっと読んだら、あれ ...
お金と暮らしを大切に考える「家計整理アドバイザー2級」取得しました!
家計整理アドバイザーという「暮らしやお金を整える」お手伝いをする資格があるのはご存知でしょうか?
家計管理が苦手な方や、もっとお金の整理について知りたい方に家計整理のプロフェ ...
お母さんでも旅がしたい!そっと背中を押してくれる素敵な本
「お母さん、旅はじめました」
題名に惹かれて、買った本。
旅行ではなく「旅」と書いてあるのも、なんだか素敵な雰囲気です。 ...
アラフィフさんおすすめ!ちょっと心配な老後の不安も吹き飛ぶ1冊
「アラフィフさんいらっしゃ~い!」、アラフィフ世代が呼ばれているこのタイトル。
アラフィフにあと約2ヶ月に迫った私に読んでくれと言わんば ...