お店

兵庫県宝塚市にある「シチニア食堂」さんのランチの野菜の量に注目!

「シチニア食堂」という宝塚清荒神にひっそりとある食堂。

関西蚤の市ファンだったら、あの大行列のお店といえばわかるかも?!

阪急清荒神駅からてくてく ...

美容/エイジングケア

アラフォー、アラフィフ、アラカンのみなさんにおすすめ運動は「ラジオ体操」!

年齢を重ねていくと、なんだか運動不足が気になりませんか?
私は40歳を越えたあたりで、うまく体が動かなくなってきているなと自覚。

それは、子 ...

美容/エイジングケア

45歳を過ぎる頃、体や心の変化が出てきます。

「更年期?」と思っていても、知っている症状となんだか違う気が・・

そんなときは【思秋期(ししゅうき)】かもしれません!

思秋期とは、心が少しずつ老けてい ...

スマホで月8万円を得る方法/山口朋子さんを読んで、スマホでおこづかいを得る方法に挑戦!

アラフォー、アラフィフ、アラカン世代になると、仕事を持っていたり、パートに出ていたり、専業主婦だったりと生活環境はさまざまですが、早朝だったり、昼間 ...

40歳からの暮らし替え/柳沢小実さんを読んで、暮らしを見直してみました。

柳沢小実さんは、お片付けや暮らしの本、雑誌のエッセイや特集記事によく出ている同年代の素敵なエッセイストさん。

とくに私は数年前に発刊されている『リトル ...

40歳からの「キレイ」と「オシャレ」始めました。/細川貂々さんを読んで、40歳からでも大丈夫!と勇気がわきました!

40歳と書かれた本に反応するここ最近。
本棚に置かれていたこの本を見て、すぐさま手に取り、ちょっと読んだら、あれ ...

資格取得

家計整理アドバイザー2級を通信講座で取得するまで

家計整理アドバイザーという「暮らしやお金を整える」お手伝いをする資格があるのはご存知でしょうか?

家計管理が苦手な方や、もっとお金の整理について知りたい方に家計整理のプロフェ ...

お母さん、旅はじめました/後藤由紀子さん を読んで、家族旅行ではない旅をしてみたいなと妄想中

 「お母さん、旅はじめました」

題名に惹かれて、買った本。
旅行ではなく「旅」と書いてあるのも、なんだか素敵な雰囲気です。 ...

アラフィフさんいらっしゃ~い!/青沼貴子さんを読んで、アラフィフ世代の生活の楽しさ確認

「アラフィフさんいらっしゃ~い!」、アラフィフ世代が呼ばれているこのタイトル。

アラフィフにあと約2ヶ月に迫った私に読んでくれと言わんば ...