45歳からの心の整理術/PHP編集部(編)を読んで、アラフィフとしての考え方を予想

本屋さんでたまたま並んでいるのを見て、これは読まなければ・・と思い手に取った「45歳からの心の整理術」。

45歳といえばアラフィフが始まる歳 ...

自分8割、主婦2割 心地よく暮らす 大人のラク家事/Rinさん を読んで、自分の毎日の生活に無駄が多いと再確認

家事について、悩むことって多くないですか?

たとえば、お掃除。
どこから手をつけようか、大掃除までいかな ...

スポーツ

  週1回のワンコインヨガ教室で気分も身体もスッキリ!

アラフォー、アラフィフ、アラカンのアラ世代になると身体を動かすことが億劫になったりしませんか?

私は在宅仕事のため家で過ごすことが多く、万歩計で計ると1000歩以下が続 ...

暮らし

【暮らし】みつかる!わたしらしさ”マイノート”で自分を深めるレッスン 講師 OURHOME:Emiさん

整理収納のことや、片付けのことなど本はいろいろありあすが、その中でも私が好きな「マイノートのつくりかた」という本。

マイ ...

お店

大人女子におすすめ!コンラッド大阪の40スカイバー&ラウンジのアフタヌーンティでラグジュアリーなひととき

アラフォー、アラフィフ、アラカン世代の大人女子へのおすすめスポットとして、ホテルラウンジでランチやアフタヌーンティを過ごすのはいか ...

資格取得

  整理収納アドバイザー2級を通信教育ユーキャンで受講したメリット・デメリットは?

ユーキャンの通信講座で整理収納アドバイザー2級を取得する!という目標で勉強開始!
整理収納アドバイザー2級講座を開始した理由はこちら>> ...

資格取得

雑然としたおうちを綺麗にするコツを学びたくなりユーキャンで整理収納アドバイザー2級に挑戦!

アラフォー、アラフィフ、アラカン世代のみなさんのおうち、綺麗に片付いていますか?

我が家は、平日昼間は、家族が学校や仕事でいないので ...

40歳からのらくらくシンプルライフ/横森理香さんを読んで体力&時間の省エネ術を考えました。

アラフォーからアラフィフへ・・。さあ、もっとがんばるぞ!という気持ちとはうらはらに体が衰えていっているような気がする今日この頃。

「 ...

美容/エイジングケア

とくだけでサラサラつやつや。大人女子におすすめブラシ「タングルティーザー」(TANGLE TEEZER)

アラフォー、アラフィフ、アラカン世代の大人女子の髪の毛事情。
「うねり」「パサパサ」「抜け毛」「切れ毛」などなど悩みが色々 ...