整理収納アドバイザーEmiさんのマイノート講座で「わたしらしさ」を見つけてきました

2018-10-302019-02-08

【暮らし】みつかる！わたしらしさ”マイノート”で自分を深めるレッスン　講師 OURHOME:Emiさん

整理収納のことや、片付けのことなど本はいろいろありあすが、その中でも私が好きな「マイノートのつくりかた」という本。

マイノートをつけることで、気持ちの整理もできるという内容で、整理収納アドバイザーのEmiさんが書かれた本です。

この本を読んで毎日ノートを書こうと思い、なかなか続けられず・・

できないな・・と、あきらめていたのですが、NHKカルチャーの講座で、「みつかる！わたしらしさ”マイノート”で自分を深めるレッスン」を開講することを見つけました！

キャンセル待ちも出ていた大人気の講座です。

場所は、大阪梅田のオフィスタワービル17Fの梅田教室。

とっても見晴らしのいい場所です。

10時半～11時45分の75分の講座。20分ほど前に到着すると、教室の前に列が・・。
15分前に受付開始ということで、たくさんの方が並んでいました。そして、受付開始とともにお部屋の中へ。

Emiさんとスタッフさんが、笑顔でお出迎えしてくださいました！！
Emiさんは前回同様美しいです！！
前回受けた講座はこちら

Emiさんのマイノート講座開始です

本日の講座は、マイノートの書き方講座。
マイノートとは、Emiさんの著書である、わたしらしさを知る「マイノートのつくりかた」　という、詳しい説明の本があるのですが、私自身読んでやり始めてすぐに挫折・・・。

今回は、「今度こそマイノート続けるぞ！」という意気込みもあり、とっても楽しみにしていました。

まずはEmiさんの自己紹介から！
お仕事のことや、ご家族のこと。そしてマイノートは、2004年から始めて、14年で60冊目！！
ペン1本とノートでできるマイノートには、心が動いたことを残していっているのだそうです。

　毎日の生活で心が動く

心が動いたこと・・これをマイノートに書いたり、貼ったりすることでマイノートが完成していくということ。
たとえば

・何気ない気づかいがあったとき。（コーヒーカップをあたためてあった）
・子どもからの手紙。
・嬉しかったことだけでなく、モヤモヤしたこと、イライラしたこと

ルールはほとんどなく、ひとつだけ。
最後はポジティブになるような言葉や、未来にどうしたいかなどで終わらせる。

こんな話を聞いているだけで、目の前が開けてきて、楽しくなってきます！

　マイノートをつけることでわたしらしさを見つける

好きを集めた自分の雑誌感覚で、いろいろ書いて貼って、一言書いて、それを見返して、また一言書く。
これで、自分の好きな傾向や苦手な傾向に気付くことができて、結果「自分らしさ」＝「わたしらしさ」に気づいて毎日がもっと楽しくなるんだ！と、しっかり前向きになった私。

わたしらしさ・・熱く語れることはあるかなー。
本だったり、マンガだったり、そんなことは熱く語れそう(笑)

「もっと自分のことを見つけていきたい」と感じました。

Emiさんのマイノート講座での実践やワークは・・

まずは、お隣の人と、自己紹介。自分らしさを紹介します。
中盤には、スマホに入っている写真を選んで、そのときの気持ちを書くワーク。

自己紹介している間、写真について書いている間。
和やかな雰囲気で楽しいワークでした。

マイノート講座の終盤は・・・

もっと詳しい実践方法について説明があり

・どんなノートがいいかというおすすめのノート
・どうやって書いていったら、続けることができるかという書き方
・内容はどんな内容を書いているか、アンテナの張り方

かなり詳しくわかる内容で、早速ノートを買って、はじめよう！と受講したみなさんが思ったはず。
私も、おうちでノートを確認して、これから書き始める予定です。

マイノートについてEmiさんへの質問コーナーもありました

最後は、質問コーナーです。

■子どもへのレクチャーは？
■置く場所によってはみんなが見るのでは？（とくに旦那さんが見るのは嫌じゃない？）
■どんなペンや見出しを使ってる？

など、気になる質問が・・・Emiさんはどれにも丁寧にわかりやすく答えてくださいました。

最後に途中、やる気がなくなったりしたときには、OURHOMEのインスタグラムやハッシュタグ「#マイノートのつくりかた」で、いろいろな人のノートを見ることができるので、参考にしてすすめるのもいいですよーとのことでした。

＊プチアイデア＊
インスタグラムでいいなと思った写真は、印刷してマイノートに貼るのがおすすめ！ということでした。

マイノート講座が終わったあとは・・

講座が終わったあとは、著書が現在11冊あるということで、その1部をその場で販売してくださっていたので買ったり、Emiさんに個人的に聞きたいことがあったら聞いたり、一緒に写真を撮ってもらったり、本にサインをもらったり！

ぜひ、Emi先生の講座に行かれるときには、著書を持って行ってサインをいただくとモチベーションアップにもなり、Emi先生ともお話できて素敵な1日だったなーという日になりますよ。

私も持って行ってた本にサインをもらって、ホクホク！（これから使うノートと一緒に撮りました。）
写真も撮っていただきましたが、アラフォーにもなって緊張してしまい、変な顔に・・これは見せられません・・

このサインをもらった「マイノートのつくりかた」についても、おすすめ本としてこのサイトで紹介していますのでチェックしてみてくださいね。

阪急西宮北口駅すぐにあるEmiさんが経営している「OURHOME」でも随時講座は開講中ですよ。
OURHOME　＞＞　　（別サイトへ移動します）

　講座データ

講座名　みつかる！わたしらしさ”マイノート”で自分を深めるレッスン
講座場所　NHKカルチャー　梅田教室
日時　2018年10月
費用　3,931円
講師 Emiさん（OURHOME）別サイトに移動します

ちなみにNHKカルチャーはたくさんの講座がありますよ。
NHKカルチャーのサイトはこちら＞＞　（別サイトへ移動します）

　講座後のお楽しみランチ

さかなやのmaru寿司 ルクア1100店
サービスランチ　996円（税込）
握りたてのお寿司にアサリの赤だし、とっても美味しかったです。